Sporters die regelmatig naar de sportschool gaan weten het al: hier is sprake van een speciale sportschool dresscode. Hoewel veel sportscholen in hun huisregels hebben vastliggen wat er wel en niet geaccepteerd wordt qua sportkleding en schoeisel, zijn er vaak ook een aantal ongeschreven regels. Heb jij na lang wikken en wegen eindelijk besloten om lid te worden van de sportschool? Check dan eerst even de sportschool dresscode!
Bijna iedereen die de sportschool bezoekt, doet dat om er beter uit te zien. Het is dan ook niet zo gek dat de meeste mensen goedgekleed naar de sportschool gaan. Dit hoort nu eenmaal bij de cultuur. Gelukkig is het assortiment sportkleding de afgelopen jaren flink gegroeid. In dit blog lees je waar je allemaal op moet letten voor de juiste sportschool dresscode.
Sportschool dresscode voor dames
Naar een sportschool draag je sportkleding. Toch wordt bepaalde sportkleding voor dames niet geaccepteerd in de sportschool. Denk bijvoorbeeld aan tennis- of hockeyrokjes en ultrakorte broekjes. Wat draag je als vrouw dan wel naar de sportschool? De meeste vrouwen sporten in een sportlegging met een mouwloze sporttop en een sportbeha. Ook kortere sportleggings en shorts zie je met warm weer nog weleens terug. Wat dat betreft zijn de opties voor vrouwen eindeloos! Check altijd eerst even of je sportschool bepaalde richtlijnen voor sportkleding heeft. Dan weet je zeker dat je de juiste sportoutfit kiest.
Wat niet geaccepteerd wordt in de sportschool is vrijetijdskleding, sieraden en make-up. Dit bevordert het sporten allemaal niet. Vrijetijdskleding is niet comfortabel genoeg en voert het zweet niet goed af. Sieraden kunnen tijdens het sporten kwijtraken, beschadigen of ergens achter blijven hangen. Dat is natuurlijk zonde. Ook sporten met make-up op is niet aan te raden, omdat je poriën kunnen verstoppen wanneer je gaat zweten. Wil je toch een beetje make-up dragen? Beperk je dan tot wat waterproof oogmake-up en eventueel een lipgloss. Vergeet ook je haren niet vast te doen als je gaat sporten. Los haar vliegt alle kanten op en gaat op je hoofd plakken, niet zo charmant!
De do’s en dont’s qua sportkleding voor heren
Mannen kunnen bijna alle sportkleding dragen naar de sportschool. Er is echter één belangrijke don’t voor mannen in de sportschool: sport niet met ontbloot bovenlijf! Dit is wellicht niet opgenomen in de huisregels, maar behoort vaak wel tot de ongeschreven regels in de sportschool. Het wordt gezien als onhygiënisch. Niet doen dus! De meeste mannen dragen in de sportschol een short en een sportshirt. Ook hardlooptights en joggingbroeken zie je nog weleens terug. Tanktops zijn eveneens populair, maar niet altijd toegestaan. Check daarom eerst of je sportschool hier regels over heeft opgenomen, voordat je in een tanktop bij de sportschool verschijnt.
Deze sportschoenen draag je in de sportschool
Tot slot is er een sportschool dresscode voor schoeisel. Regel 1 in de sportschool: er wordt niet op blote voeten gesport. Dit is niet zo hygiënisch. Vandaar dat je zult moeten investeren in een paar goede sportschoenen. De belangrijkste eis die gesteld wordt aan sportschoenen in de sportschool is het comfort. Je moet vooral lekker kunnen bewegen in de schoenen waarmee je sport. Voor krachtsporters is het aan te raden om een sportschoen aan te schaffen die extra steun biedt aan de enkel. In sommige sportscholen mag je geen donkere zolen dragen. Dan zijn speciale indoorschoenen voor mannen en vrouwen nodig. Is dit niet in het sportschoolreglement opgenomen? Dan kunnen goede hardloopschoenen ook prettig zijn in de sportschool. Zeker bij aerobicslessen waarin veel gesprongen wordt, is wat extra demping wel zo prettig.
Wat vind jij? Welke kleding en schoenen kun je wel en niet dragen in de sportschool? En wat draag je zelf tijdens het sporten? Laat het ons weten in een reactie op dit bericht op onze Facebookpagina!
